{"id":745,"date":"2023-02-14T12:04:32","date_gmt":"2023-02-14T11:04:32","guid":{"rendered":"https:\/\/unemainpoursoi.fr\/?page_id=745"},"modified":"2023-02-14T12:04:33","modified_gmt":"2023-02-14T11:04:33","slug":"leau","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/unemainpoursoi.fr\/index.php\/leau\/","title":{"rendered":"L’eau"},"content":{"rendered":"
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Vitale et Importante<\/h3>

L'eau<\/h4>
L'eau est n\u00e9cessaire au bon fonctionnement de notre corps, tout comme votre voiture nous avons besoin de carburant. Elle apporte hydratation et bon fonctionnement \u00e0 nos organes, nos cellules, nos cheveux, nos muscles.... Sans eau il n'y a pas de vie.<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div> <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t <\/div>\n\n <\/div>\n <\/div>\n\t\t\t\t
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Quels sont les effets de<\/h3>

la deshydratation<\/h4>
Comprenez : le stress d\u00e9shydrate et un corps d\u00e9shydrat\u00e9 stress par manque d'eau, c'est alors un cercle vicieux. - augmente le taux de stress, - provoque des dysfonctionnements de notre cerveau (perte de m\u00e9moire, oublie fr\u00e9quent), - provoque des crampes musculaires, - accentue la fatigue, - s\u00e9cheresse cutan\u00e9e (m\u00eame au niveau du cuir chevelu) - manque de concentration, - constipation, - prise de poids par manque d'\u00e9limination, Etc....<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div> <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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Oui, Comment ? Quoi ?<\/h3>

boire ?<\/h4>
Votre estomac poss\u00e8de 2 casses : Nourriture et Hydratation, TOUT ce qui est associ\u00e9 \u00e0 de la nourriture n'est pas de l'hydratation comme le caf\u00e9, le th\u00e9, les infusions, les sodas, l'eau avec du sirop (m\u00eame l'eau avec un jus de citron press\u00e9), UNIQUEMENT l'Eau pure filtr\u00e9e ou du robinet ou de bouteille, est reconnue comme hydratante pour et par votre corps. De pr\u00e9f\u00e9rence en dehors des repas, par petite quantit\u00e9, souvent, minima 1,5L par jour. En cas de stress inconscient ou stress omnipr\u00e9sent voir install\u00e9 depuis pas mal de temps, il faudra alors apporter 2L voir plus pour au minima, diminuer le taux de stress et dans un second temps, hydrater notre corps.<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div> <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t <\/div>\n\n <\/div>\n <\/div>\n\t\t\t\t
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Alors comprenez-vous<\/h3>

que tout est \u00e9quilibre ?<\/h4>
Mauvaise respiration = Stress, Stress = D\u00e9shydratation, D\u00e9shydratation = Stress, le manque de sommeil stress le corps, une mauvaise alimentation provoque un d\u00e9s\u00e9quilibre donc du stress pour le corps et le manque de plaisir provoque des frustrations, des blocages et du stress... A cela, s'ajoute le stress du quotidien, de notre vie personnelle, de notre vie professionnelle et les \u00e9v\u00e9nements de la vie. TOUT est li\u00e9 !!!<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div> <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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Etes vous pr\u00eat.e \u00e0 prendre soin de vous, de votre compagnon ?<\/h2><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/i> prendre rdv<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>
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T\u00c9L\u00c9PHONE<\/h4>

06-37-69-15-70<\/h4><\/div><\/div><\/div><\/div> <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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email<\/h4>

contact@unemainpoursoi.fr<\/h4><\/div><\/div><\/div><\/div> <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t <\/div>\n\n <\/div>\n <\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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